当前位置:首页 >行政办公>校园动态 >详细内容

校园动态

皋埠中学开展中考前心理辅导讲座

来源:本站原创 发布时间:2018-06-08 浏览次数: 【字体:

    中考即将来临,为减轻考生的心理压力,消除紧张、恐惧、焦虑情绪对中考的负面影响,近日,皋埠中学国家二级心理咨询师、浙江省心理健康A证梁国娟老师为考生做考前心理辅导。    

    梁老师从中考的软件方面--考试前和考试中、考试后的心态及细节问题入手,用大量鲜活的案例,揭示了中考焦虑的种种症状,引导学生学会放松,解除疲劳,排解紧张的压力。讲座中,从考前几天、考前三天、考试前一天及考试中、考试后应该注意的问题,传授了考前复习的方法和考中减轻心理压力的小窍门。整场辅导,互动积极,学生的反响非常强烈,收到了良好的效果。
                             5c5e951bb9cb4a9eb45614e0d91f8919.JPG


【打印正文】

相关信息